Maxpulsen ersatt av Koppenberg-PULSEN!
2011-07-04
Belgarnas favoritlopp heter Ronde van Vlaanderen (=Flandern Runt). Här bjuds på många roliga och häftiga stigningar. En av de allra mest kända och populära är Koppenberg med 682 m gatsten och en maxlutning på 19,8%.
Stentufft för proffscyklisterna och för mig som relativt vältränad motionär är Koppenberg den brutalaste, roligaste och allra jobbigaste backe som jag knäckt under mina 49 år som cyklist.
Det krävdes dock att min beräknade maxpuls på 185 slag/minut flög all världens väg. Den nya är numera 187 slag/minut = Koppenberg-PULSEN!
Vill man inte knäcka maxpulsen kan man göra som de allra flesta motionärer - gå den allra brantaste biten...
Stentufft för proffscyklisterna och för mig som relativt vältränad motionär är Koppenberg den brutalaste, roligaste och allra jobbigaste backe som jag knäckt under mina 49 år som cyklist.
Det krävdes dock att min beräknade maxpuls på 185 slag/minut flög all världens väg. Den nya är numera 187 slag/minut = Koppenberg-PULSEN!
Vill man inte knäcka maxpulsen kan man göra som de allra flesta motionärer - gå den allra brantaste biten...
Koppenberg 682 m gatsten med maxlutning 19,8% sett från ovan.